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> 正文:请教下六字诀呼吸的问题
气功导引:请教下六字诀呼吸的问题
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呼气念完字后，吸完气到下次念字还有挺长时间，是憋着不呼吸呢，还是有别的方式？
多谢
－－－－－－－－－－－不要憋气，自然呼吸
－－－－－－－－－－－自然呼吸
－－－－－－－－－－－一切自然，舒适为好。
...
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有人熟悉马礼堂六字诀么,有问题请教
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