麦莲冰糖饮
【用法】加水适量同煲后代茶饮用。
【功效】益气生津，润肺化痰。www.lindalemus.com
无花果煲冰糖
【配方】无花果25克、冰糖适量。
【用法】加水煲之饮用，每日一次。
【功效】益气生津，润肺化痰。
鸭蛋葱花汤
【配方】鲜鸭蛋1-2个去壳，青葱4-5根。
【用法】切碎加水适量同煮，饴糖调味，吃蛋喝汤，每日一次。
【功效】滋阴清热、止咳化痰。
【配方】百合20克、香蕉2-3只去皮，冰糖适量。
【用法】加水同煲，每日一次服食。
【功效】清热解毒、润肺止咳。
【配方】地黄100克，橄榄150克，蜂蜜适量。
【用法】地黄、橄榄煎水取汁，浓缩，加蜂蜜熬成稠膏，每次吃二匙。
【功效】滋养肝肾，清热利咽。
木蝴蝶茶
【配方】木蝴蝶10克，薄荷3克，玄参10克，麦冬10克，蜂蜜20克。
【用法】上四味加水适量文火煮15分钟，去渣取汁，兑入蜂蜜，继续加热至沸。稍温频服。
【功效】清热利咽，养阴生津。医学全在,线www.lindalemus.com
罗汉果饮
【配方】罗汉果半个，梨1个。
【用法】将梨切碎捣烂，同罗汉果一起煎水，代茶饮。
【功效】清肺利咽，生津润燥。